Những lợi ích của rượu vang đỏ khiến bạn phải bất ngờ
Không chỉ là thức uống thơm ngon hấp dẫn vị giác người uống, rượu vang đỏ còn mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời sức khỏe nếu uống thường xuyên với liều lượng vừa đủ. Vậy những lợi ích của rượu vang đỏ cho sức khỏe người dùng là gì? Cùng NEWSUN tìm hiểu nồi điện nấu rượu ngay sau đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ đấy!
Những lợi ích của rượu vang đỏ cho sức khỏe người dùng
Nội dung
Rượu vang đỏ được lên men từ các loại nho màu sẫm, giàu chất chống oxi hóa. Những chất chống oxi hóa này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, chống lại tổn thương gốc tự do, chống lão hóa, tăng cường miễn dịch,…Sau đây là những lợi ích cho sức khỏe nếu dùng rượu vang đỏ thường xuyên, với liều lượng vừa đủ.
Xem thêm thông tin: Sản xuất rượu quy mô hộ gia đình có cần mua máy lọc rượu không?
Bảo vệ tim mạch
Rượu vang đỏ chứa nhiều chất polyphenol gồm tannin, resveratrol, và khoảng 5.000 hợp chất thực vật. Đây là những chất chống oxi hóa mạnh nhất, giúp làm giảm ứ đọng chất béo bão hòa có trong động mạch, ức chế cholesterol nên giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Mặc dù vậy, bạn chỉ nên dùng một lượng rượu vang đỏ vừa phải, trong chừng mực và nên chọn loại rượu có nồi động cồn thấp, tamin cao là tốt nhất. Khi uống điều độ, rượu sẽ giúp tăng hàm lượng cholesterol HDL – một loại cholesterol tốt cho cơ thể.
Chống ung thư, giảm stress
Không chỉ bảo vệ tim mạch, các chất chống oxi hóa mạnh trong rượu vang còn có tính chống ung thư. Resveratrol trong rượu vang đỏ là một hợp chất sửa chữa ADN, có tác dụng ngăn chặn các gen hình thành khối u, từ đó ngăn ngừa ung thư và giúp tăng tuổi thọ.
Không chỉ vậy, uống một ly rượu vang đỏ giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Vì vậy, hãy bắt đầu uống một ly rượu vang đỏ cùng với bữa ăn tối mỗi ngày.
Nâng cao đời sống tình dục
Đây là một trong những lợi ích thú vị và gây bất ngờ nhất của rượu vang đỏ. Nếu bạn uống rượu vang thường xuyên, với liều lượng vừa phải, nó có thể cải thiện đời sống tình dục. Uống một ly rượu vang nhỏ trước khi bước vào cuộc yêu sẽ tăng thêm phẩn hung phấn cho cả nam và nữ, giúp cuộc yêu thêm phần nồng nhiệt và thú vị hơn.
Cải thiện giấc ngủ
Rượu vang đỏ có hàm lượng melatonin cao, một hợp chất gây ngủ. Nếu thường xuyên mắc chứng khó ngủ hoặc rối loạn liên quan đến giấc ngủ, bạn hãy uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng này. Tuy nhiên bạn cần chú ý tránh uống trước khi đi ngủ.
Ngăn ngừa sâu răng, giảm tác hại của thuốc lá
Một trong những lợi ích của rượu vang đỏ mà chúng ta không thể bỏ qua đó là ngăn ngừa sâu răng. Uống rượu vang đỏ sẽ giúp men răng cứng hơn, do đó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và ngừa sâu răng. Rượu cũng làm giảm viêm nướu răng và phòng ngừa các bệnh về nướu.
Ngoài ra, rượu vang đỏ có khả năng làm đảo ngược những ảnh hưởng tiêu cực của việc hút thuốc lá. Cụ thể là giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa lão hóa da, nhưng bạn cần bỏ hút thuốc.
Làm chậm quá trình lão hóa da
Uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ làm cho làn da bạn sáng và ngăn ngừa lão hóa da. Các chất chống oxi hóa trong rượu vang đỏ làm chậm oxi hóa mà các tế bào da phải chịu. Nó cũng bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại gây hại.
Giúp cơ thể thon gọn hơn
Khi bạn uống một lượng rượu vang vừa đủ sẽ giúp kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể của bạn. Một ly rượu vang giúp tạo cảm giác no cho dạ dày, hạn chế thèm ăn mà vẫn đảm bảo được lượng calo thích hợp cho cơ thể. Bên cạnh đó, rượu vang còn có các chất làm suy giảm các tế bào mỡ, những ai uống rượu vang đều đặn và thích hợp sẽ có thân hình gọn gàng hơn.
Sau khi đã biết được những lợi ích tuyệt vời từ rượu vang đỏ, thì bạn cứ thoải mái mái sử dụng rượu vang để phục vụ cho những tiệc vui, dịp họp mặt bạn bè,… Nhưng hãy luôn nhớ rằng khi uống rượu vang phải đúng, đủ liều lượng và biết giới hạn dừng.
Ngoài ra bạn có thểm tìm hiểu các sản phẩm như máy lão hóa rượu 150 lít tại NEWSUN
Nếu bạn còn biết thêm lợi ích nào khác của rượu vang đỏ nói riêng và rượu nói chung thì hãy chia sẻ ngay với NEWSUN nhé!
Nguồn: Điện máy NEWSUN
Đinh Văn NamĐinh Văn Nam là chuyên gia kỹ thuật của Newsun. Là người có chuyên môn, đam mê tìm hiểu và phát triển các sản phẩm thiết bị chế biến thực phẩm.
Bài viết liên quan
Cách làm rượu gạo lứt thơm ngọt, đơn giản tại nhà
Rượu gạo lứt là một thức uống khá tốt cho sức khỏe nếu uống với liều lượng vừa phải, hơn … Đọc thêm » “Cách làm rượu gạo lứt thơm ngọt, đơn giản tại nhà”
Cách nấu rượu đậu xanh Bàu Đá – Đặc sản Bình Định
Rượu đậu xanh là một trong những đặc sản nổi tiếng của làng rượu Bàu Đá, tỉnh Bình Định. Sự … Đọc thêm » “Cách nấu rượu đậu xanh Bàu Đá – Đặc sản Bình Định”
Cách làm rượu nếp cẩm ngọt, ngon và công dụng của cơm rượu nếp cẩm
Rượu nếp cẩm, hay còn gọi là rượu nếp than, là một loại rượu truyền thống nổi tiếng với hương … Đọc thêm » “Cách làm rượu nếp cẩm ngọt, ngon và công dụng của cơm rượu nếp cẩm”
Bật mí quy trình nấu rượu gạo truyền thống đúng chuẩn hương vị
Nhắc đến rượu truyền thống người ta sẽ nghĩ ngay đến rượu gạo, một thức rượu thơm ngon, dễ uống … Đọc thêm » “Bật mí quy trình nấu rượu gạo truyền thống đúng chuẩn hương vị”
Sản xuất rượu quy mô hộ gia đình có cần mua máy lọc rượu không?
Phần đông những cơ sở sản xuất rượu ở Việt Nam đều có quy mô hộ gia đình. Lượng rượu … Đọc thêm » “Sản xuất rượu quy mô hộ gia đình có cần mua máy lọc rượu không?”
Cách chọn nồi nấu rượu phù hợp với quy mô và nhu cầu sử dụng
Nhiều hộ gia định, cơ sở sản xuất rượu gạo có nhu cầu mua nồi nấu rượu để phục vụ … Đọc thêm » “Cách chọn nồi nấu rượu phù hợp với quy mô và nhu cầu sử dụng”